Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 78,32g | Prot: 68,62g | Carbs : 145,90g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Большемясов Колбаса Столичная, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Калужский Хлебокомбинат Изделия Хлебобулочные "Фитнес" Пшеничные. Almoço: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Батон Нарезной, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свиной Бульон, Свинина Отварная. Snacks/Outros: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sabina8924
|