Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 50,54g | Prot: 83,42g | Carbs : 85,10g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Кабачок. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина. Snacks/Outros: Яблоко, Яблоко. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de linden0476
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