Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 50,82g | Prot: 102,45g | Carbs : 48,22g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Малина, Творог 5%, Ren-Milk Кефир 1%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aidi_11
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