Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Líp: 62,75g | Prot: 226,28g | Carbs : 146,26g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Изюм, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Магбургер Кесадилья Гов, Магбургер Чикенбургер. mais...
|
A Ganhar 6,7 kg por Semana
|
 Comentários
Так чо за дела снова тут творяца! Откуда 2 кило плюса! Опять ночной КФС?
21 ago 18 por membro: Diksonito
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|