Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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125,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 46,86g | Prot: 91,95g | Carbs : 94,45g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Блинчики, Правильное Решение Сметанный Продукт с Заменителем Молочного Жира, Творог 9%. Almoço: Матрикс Протеиновый Коктейль. Jantar: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13 oly05
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