|
Что-то не худеется 🤷♀️😀
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 33,64g | Prot: 94,87g | Carbs : 43,02g.
Pequeno Almoço: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Куриное Филе с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Курага, Чернослив, Финик, Фундук Фундук, Миндаль. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yasenka.ya
|