Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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119,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Líp: 61,80g | Prot: 110,16g | Carbs : 326,64g.
Pequeno Almoço: Bananen, Molenland Noordholland Premiumkäse, K-Classic Hinterkochschinken , Clever Roggenvollkornbrot , Gurke (Geschält), Aprikosen, Milch 1,5%. Almoço: Bio-Zentrale Johannisbrotkernmehl , Milch 1,5%, Pellkartoffeln, K-Classic Hinterkochschinken, Alnatura Olivenöl, Zwiebeln, Wonnemeyer Getrocknete, Marinierte Tomaten, Gurke (Geschält). Jantar: Corny Peanut-Chocolate American Style , Bananen, Milch 1,5%, Pellkartoffeln, Alnatura Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Katjes Gelee Früchte, Schlagsahne, Gut & Günstig Sauerkirschen, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Mondamin Waffeln, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Vanillezucker. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natroli1
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