Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2012
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84,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Líp: 104,10g | Prot: 65,89g | Carbs : 222,63g.
Pequeno Almoço: coffee, sugar. Almoço: Big Mac, McDOnalds Large fries, McDouble. Snacks/Outros: nabisco Saltines crackers, Cracker Barrel Cracker cuts, double stuff oreo. mais...
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2211 kcal
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Exercício:
Car Washing - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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