Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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44,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 130,18g | Prot: 134,56g | Carbs : 281,27g.
Pequeno Almoço: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Nescafé Tradición. Almoço: Mandarinas, Bar PROTEIN, Pepino (Pelado), Espinaca. Jantar: Antiuxixona Chocolate 85% Cacao, Nature Valley Sweet & Salty Nut Peanut, Loncoleche Yogurt Protein Shot , Mizos Mizos con Jugo de Manzana, Regimel Mermelada Mora, Mantequilla, Kingsbury El Pan Perfecto. Snacks/Outros: Manzana, Fruna Galletas de Vino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Regimel Jalea, Lipton Manzanilla, Danone Activia Triple Zero Natural, Té Supremo Té Rojo Chino Pu-Erh. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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