Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 73,68g | Prot: 92,95g | Carbs : 147,05g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Entera, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Milbona Queso Sándwich, Hacendado Pan de Centeno. Almoço: Aceite de Girasol, Cebollas, Carrefour Discount Guisantes Muy Finos, Hacendado Habas Baby, Berenjena, Patata Cruda, Rústico Secreto de Cerdo. Jantar: Hacendado Contramuslo Marinado de Pollo con Piel, Hacendado Rollitos Primavera. Snacks/Outros: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Banana, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Brownie de avena. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaletelier
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