Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 43,85g | Prot: 76,34g | Carbs : 135,09g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Окей Груша Аббат, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Летняя Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Увелка Гречка Вареная, Parmalat Low Lactose 0,05%, Чай. Almoço: Milford Подсластитель, Чай с Лимоном, Славянка Конфета Золотой Степ. Jantar: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом, Parmalat Low Lactose 0,05%, Цикорий, Приготовленная Летняя Тыква, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнаДиего
|