Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 49,52g | Prot: 110,46g | Carbs : 79,75g.
Pequeno Almoço: Zabadi, Tea with Milk and Sugar, Bread, Egg, Cucumber (with Peel), Quraish. Jantar: Tomatoes, Meat, Chicken Breast, Green Peas, Zucchini, Cucumber (with Peel). Snacks/Outros: Turkish Coffee. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.elsa3ed
|