Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 48,99g | Prot: 114,51g | Carbs : 198,34g.
Pequeno Almoço: Yamamotoyama Ban-Chá Chá Verde Torrado, Café. Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela. Jantar: Nutrata Protobar Choco Whey, Suco de Limão, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Nutrata Whey Grego Bar Mousse de Maracujá, Melancia, Mãe Terra Granola Tradicional Light, Fazenda Malunga Iogurte Integral com Polpa de Morango Orgânico, Tilápia, Molho de Tomate, Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Nutrata Whey Grego Maracujá. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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