Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 27,80g | Prot: 79,94g | Carbs : 105,02g.
Pequeno Almoço: 현미밥, 김치, 계란후라이, 가지무침. Almoço: 연어 사시미, 초고추장, 부추, 가지무침, 현미밥. Jantar: 삶은 계란흰자, BSN 신타6 엣지, 바나나. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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