Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 47,10g | Prot: 103,08g | Carbs : 87,04g.
Pequeno Almoço: 총각김치, 현미밥, 복숭아, 계란후라이. Almoço: BSN 신타6 엣지, 열무김치, 양상추, 연어구이, 콩밥. Jantar: 삶은 계란흰자, 상추, 족발. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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