Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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710 kcal
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Líp: 49,49g | Prot: 24,67g | Carbs : 46,76g.
Pequeno Almoço: Dry Roasted Almonds (without Salt Added), Macro Cashews. Almoço: Greek Style Natural Yoghurt, Strawberries. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
Walk - Work - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevesmith18
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