Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 56,21g | Prot: 101,70g | Carbs : 160,83g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Творог 5%, Sante Арахисовая Паста, Витьба Snow Max Вишня, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Ritter Sport Шоколад Соленый Миндаль и Мед. Almoço: Верес Кукуруза Сахарная, Рис Отварной, Акватория Тунец Натуральный для Салатов. Jantar: Куриное Филе в Духовке. Snacks/Outros: Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Сливы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noiya
|