|
damage rapport mr laforge...
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 80,90g | Prot: 58,33g | Carbs : 150,55g.
Pequeno Almoço: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Almoço: Oil Popped White Popcorn, Cherry Tomatoes, Vla met Bananensmaak. Jantar: 37% Light Buttery Spread, White Bread, Gouda Cheese. mais...
|
|
2508 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puhpine
|