Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
99 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 56,92g | Prot: 41,97g | Carbs : 137,25g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная. Almoço: Кабачки Фаршированные, Зеленый Чай, Капуста Тушеная. Jantar: Рень Семечки с Солью. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
НА ЗАВТРАК 200 Г ТУШЁНОЙ КАПУСТЫ И КОФЕ С МОЛОКОМ.
22 ago 18 por membro: Ксана44
|
22 ago 18 por membro: Ксана44
|
на обед 150 г тушеной капусты с курицей и Чай без сахара.
22 ago 18 por membro: Ксана44
|
22 ago 18 por membro: Ксана44
|
22 ago 18 por membro: Ксана44
|
Как-то мало вы кушаете ... Вам хватает ?
22 ago 18 por membro: vitakravts
|
мало кушаете а привес большой🙄
22 ago 18 por membro: ForeverFatGirl
|
стресс для организма, может запасает
22 ago 18 por membro: yulik89
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|