|
79/60/95
отпуск прошел успешно
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 54,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 53,35g | Prot: 167,67g | Carbs : 72,28g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Селянин Творог Обезжиренный, Свиная Корейка (Вырезка), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Селянин Творог Обезжиренный, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grushkina.n
|