|
🤪Полтора месяца ,,разгульной,, жизни: без взвешиваний еды и себя, без спорта, без угрызений совести ...
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
320 kcal
|
Líp: 13,19g | Prot: 14,33g | Carbs : 37,50g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|