Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 75,37g | Prot: 63,10g | Carbs : 133,33g.
Pequeno Almoço: Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Тильзитер 45% (Березка), Сливочное Масло, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Кофе, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%. Almoço: Виктория Хлеб Чиабатта, Брест Литовск Сметана 20%, Птицефабрика Зеленецкая Перец Фаршированный, Картошка Вареная. Jantar: Мёд, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Сырники на Рисовой Муке и Кокосовом Масле. Snacks/Outros: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Морковь. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|