Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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90,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Líp: 37,67g | Prot: 98,00g | Carbs : 191,70g.
Pequeno Almoço: Watermelon, Turkey, Milk (Nonfat). Almoço: Milk (Nonfat), Maria Natura Filete Ternera, Findus Espinacas con Pasas y Piñones. Jantar: Lidl Salmón, Gallo Espaguetis, Moscato D'asti Vino Blanco Dulce. Snacks/Outros: Moscato D'asti Vino Blanco Dulce, Milbona Yogur Griego Ligero. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Makimonaco
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