Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 34,34g | Prot: 81,79g | Carbs : 145,28g.
Pequeno Almoço: Myprotein Протеин, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом, Вкусное Дело Котлеты из Красной Чечевицы , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Белозорие Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|