Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Líp: 86,80g | Prot: 98,08g | Carbs : 190,55g.
Pequeno Almoço: Вкусный День Творог Обезжиренный, Здрава Крекер Французский, Творог с Курагой, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Красная, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахарный Песок. Almoço: Край Каравай Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Слобода Кетчуп, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста, Свинина Лопатка, Сахар. Jantar: Свинина Лопатка, Надежда Сыр Плавленный, Махеевъ Кетчуп, Сахар, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Outros: Растишка Творожок Клубничный, Банан, Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес. mais...
|
A Ganhar 4,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mama Anastasi
|