Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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105,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 41,49g | Prot: 83,87g | Carbs : 232,48g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pan Integral (30g), French's Mostaza, FUD Jamon de Pierna Virginia. Almoço: Sopa de Verduras, Tortillas de Maíz, Knorr Crema Poblana, Milpa Real Totopos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Cocidos, Knorr Arroz con Tomate. Jantar: Bimbo Pan Integral (30g), French's Mostaza, FUD Jamon Pechuga de Pavo. Snacks/Outros: Uva, Melón, Kiwi, Papayas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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