Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 88,24g | Carbs : 146,95g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Fried Egg, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread. Almoço: Silk Unsweetened Cashew Milk, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Harry & David Chicken Mushroom Barley Soup. Jantar: Mixed Salad Greens, Silk Unsweetened Cashew Milk, Wasa Whole Grain Crispbread, Trader Joe's Canned Sockeye Salmon. Snacks/Outros: Cookie, Sun-Maid Dried Peaches, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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