|
今日写真データから夕飯を貼り付けしようとしたが何故か出来なくなっていた。
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1960 kcal
|
Líp: 75,75g | Prot: 80,44g | Carbs : 170,05g.
Pequeno Almoço: 調理したなす, 鶏の照り焼き, ご飯. Almoço: 伊藤ハム ロイヤルポールウィンナー, ゆで卵, ヨコオデイリーフーズ 冷し中華風こんにゃく. Jantar: グリコ ガトーショコラ, セブンイレブン ポテトサラダ, 辛子明太子, ローソン ゴーヤーチャンプルー, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ, 調理したなす. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|