|
Сегодня какой-то явный зажор! А календарь говорит: " Миленькая моя, так это же классический ПМС!"(((
Ну что я за существо такое примитивное?! ни разума, ни силы воли... одни гормоны!
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 134,93g | Prot: 101,62g | Carbs : 10,23g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition COLLAGEN UP 5000, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Московский Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Творожная КЕТО запеканка. Almoço: Долмио Песто с Базиликом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Московский Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Jantar: Творожная КЕТО запеканка, Оливковое Масло, Куриный Фарш. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|