Jornal de garry@, 22 ago 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018

81 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 7 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 22 agosto 2018:

1239 kcal

Líp: 43,92g | Prot: 43,27g | Carbs : 181,76g. Pequeno Almoço: Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Almoço: Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Слабое Кофе с Сахаром. mais...

1973 kcal

Exercício: Dormir - 8 horas e 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos. mais...

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