Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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54,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 72,64g | Prot: 52,69g | Carbs : 35,52g.
Pequeno Almoço: 유로팜 유로팜버터, 스크램블드 에그, 키토빵, 치즈 케이크. Jantar: 김치콩나물국, 김, 깻잎장아찌, 갈치구이, 곤약밥. Snacks/Outros: NOW 브라질넛, 누티바 코코넛만나. mais...
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1547 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maehwee
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