Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 73,27g | Prot: 74,66g | Carbs : 152,36g.
Pequeno Almoço: Пирог ПП с Капустой и Яйцом, Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Хлеб Украинский, Борщ с Курицей. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Пирог ПП с Капустой и Яйцом, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Орехи в Шоколаде, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mar-prosolupova
|