Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 36,93g | Prot: 96,41g | Carbs : 179,43g.
Pequeno Almoço: Água com Limão. Almoço: Peixe, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Tangerinas, Café com Leite e Açúcar, Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Pão Integral. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Marilan Biscoito Cream Cracker, Del Valle Suco de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elisafirmeza
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