Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2012
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 70,22g | Prot: 77,03g | Carbs : 205,18g.
Pequeno Almoço: Cream Substitute (Liquid), Coffee, Milk (Nonfat), Bluberry Raspberry Oat Bran Muffin. Almoço: Broccoli, 1/3 lb. Back Yard Burger. Jantar: Strawberries, Super Spinach Salad (Trader Joe's). Snacks/Outros: G2 Orange. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de WellBalancedMan
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