Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2441 kcal
|
Líp: 76,67g | Prot: 142,07g | Carbs : 204,90g.
Pequeno Almoço: Настюша Хлеб Рижский, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Табрис Торт Наполеон Заварной, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Jantar: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Fish House Кольца Кальмара, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Микоян Сервелат Таллинский, Московский Провансаль Майонез, Хлеб Бородино Продсиб, Lay's Чипсы, Дымов Карпаччо из Курицы, Bud Пиво Светлое, Эсса Пиво. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|