Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 70,85g | Prot: 61,08g | Carbs : 225,31g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Пицца Домашняя, Коричневый Сахар, Кофе, Nordic Гречневые Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Компот, Шаурма с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Молоком, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Яичный Омлет, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Миндаль, Mirel Торт-Суфле. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tsapalov
|