Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2987 kcal
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Líp: 36,51g | Prot: 146,13g | Carbs : 507,72g.
Pequeno Almoço: Mercadona Barra de Picos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Mercadona Barra de Picos, Monster Energy Monster Energy, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Jantar: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Uva Negra, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tallarines, Zanetti Grana Padano Rallado. Snacks/Outros: Hacendado Arroz Redondo, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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