|
Опять сегодня вес стоит! Едрит Мадрид)))
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 51,56g | Prot: 95,56g | Carbs : 110,81g.
Pequeno Almoço: Кабачковые Оладьи, Творог (Обезжиренный), Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Карп Запеченный. Jantar: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Щавелевый Суп. Snacks/Outros: Кефир 1%, Кабачковые Оладьи. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|