Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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118,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Líp: 98,67g | Prot: 85,97g | Carbs : 243,29g.
Pequeno Almoço: Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). Almoço: Five Guys Fries (1/2 Regular), State Fair Classic Corn Dogs, Funnel Cake, Chocolate Milk. Jantar: Butterball Boneless Turkey Roast, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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