Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 72,94g | Prot: 73,90g | Carbs : 80,03g.
Pequeno Almoço: Canela, Piracanjuba Creme de Leite, Café, Perdigão Bacon Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Grão-de-Bico Seco Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Rabanetes, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Snacks/Outros: Cerveja, Nestlé Negresco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renatabatista
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