Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Líp: 97,64g | Prot: 104,45g | Carbs : 192,66g.
Pequeno Almoço: サントリーフーズ いちごミルク, ゆで卵, ご飯, 鶏の照り焼き. Almoço: プラム, セブンイレブン たまごスープ, チャーハン. Jantar: ポテトサラダ, 調理したなす, ウイスキー, 伊藤ハム フランクフルト. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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