Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 85,61g | Prot: 95,21g | Carbs : 144,29g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде, Дыня, Рулет из Лаваша с Творогом. Almoço: Сыр Маасдам, Кабачковая Икра, Рагу из Баклажанов, Тыквенные Семечки, Сырники Домашние. Jantar: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Морская Капуста. Snacks/Outros: Варенье из Смородины, Помидоры, Конфета. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлЬга хольга
|