Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2336 kcal
|
Líp: 209,60g | Prot: 71,81g | Carbs : 20,22g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Микоян Сало с Красным Перцем. Jantar: Своя Компания Свинина по-Французски, Микоян Сало с Красным Перцем, Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Своя Компания Солянка. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|