Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 105,39g | Prot: 115,68g | Carbs : 26,55g.
Almoço: Ovo Frito, Peito de Frango, Carne de Vaca Moída, Arroz de Couve Flor, Ovo Frito. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Pimentão Amarelo, Coronata Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída, Arroz de Couve Flor. Snacks/Outros: Taeq Farinha de Coco, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Taeq Farinha de Coco, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Taeq Farinha de Coco, Zona Cerealista Farinha De Amendoim. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brevivente
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