Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 45,81g | Prot: 41,12g | Carbs : 189,90g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Almoço: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Bonjour Десерт, Рис Вареный, КПК Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Outros: Перепелиное Яйцо, Нектарин, La Tourangelle Льняное Масло, Курага, Чернослив, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jene4ka32
|