Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 33,92g | Prot: 58,30g | Carbs : 107,34g.
Almoço: Верес Баклажаны в Аджике, Белая Мука, Куриная Грудка, Сахар, Гороховая Каша, Гороховый Суп. Jantar: Белая Бяроза Пломбир , Гречаники, Сметана 20%, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сахар. Snacks/Outros: Рыба Вяленая, Вино Сухое. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|