f24'8 w56'3 m36'1
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
541 kcal
|
Líp: 19,91g | Prot: 44,81g | Carbs : 50,52g.
Pequeno Almoço: Kaufland Pomidor Cherry, Cukinia, Czerwona Papryka, PIKOK PURE Parówki z Indyka. Almoço: Marchewki, Tuńczyk w Sosie Własnym, Czerwone Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Sałata Rzymska, Czarne Oliwki, Czerwona Papryka. Snacks/Outros: Zott Jogurt Naturalny, Jabłko. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Humoreska7
|