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Whoop!
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64,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Líp: 22,35g | Prot: 31,31g | Carbs : 102,43g.
Pequeno Almoço: Bananas , Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Harvest Morn Instant Oats Original (Pot). Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Mushrooms , Egg Omelette . Snacks/Outros: Brooklea Low Fat Peach Yogurt, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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1943 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Sexo - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jade2008
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