Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 17,34g | Prot: 100,48g | Carbs : 188,74g.
Pequeno Almoço: Арбуз. Almoço: Кукурузная Каша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арбуз, Пятерочка Сливы, Fruttis Йогурт Протеин, Голден Яблоко. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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