Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Líp: 36,60g | Prot: 42,65g | Carbs : 82,56g.
Almoço: Daging Sapi, Telur Rebus, Tumis Buncis. Jantar: Jus Strawberry, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reyulia
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